명상종

명상종: 심신의 조화를 이루는 방법과 그 효과 명상은 단순히 마음을 비우는 활동이 아니라, 심신의 조화를 이루고 내면의 평화를 추구하는 과정입니다. 명상종은 이러한 명상의 다양한 방법 중 하나로 주목받고 있습니다. 특히 …

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